Pues la pregunta es sencilla. ¿cómo puedo salirme de una liga?

Cuando se está JOINING puedes salirte yendo a tu perfil y dando al boton de DELETE TEAM que hay al lado del nombre de tu equipo de ésa liga.
Si ya se está DRAFTING o IN SEASON, no puedes salirte voluntariamente. Tienes que pedirle al comisionado que asigne a otro user en tu lugar.